DIRECTO - TOTAL BODY - GLÚTEOS, ABDOMEN y PIERNAS en casa sin material

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥
Hola a todos,


hoy os traigo una rutina de entrenamiento con ejercicios de piernas, glúteos y abdomen perfecta para hacer en casa ya que NO necesitamos ningún tipo de material.

¡Os espero a todos!

En la web encontraréis los calendarios de entrenamiento tanto para principiantes como para avanzados.


Si quieres conseguir tú transformación en solamente 12 semanas, entra ya en y elige el PLAN PGV12 que más se adapte a ti.

 Nuestro lema: YO PUEDO CON TODO

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